Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie richt zich op het voorkomen en genezen van klachten in het bekkengebied, inclusief buik en rug. Denk aan klachten zoals pijn, incontinentie, seksuele problematiek, klachten tijdens of na een zwangerschap.

Mannen en vrouwen van alle leeftijden kunnen klachten krijgen als de bekkenbodem niet goed functioneert. Deze klachten ontstaan vaak geleidelijk, maar kunnen ook ontstaan tijdens een stressvolle periode of na een operatie in het bekkengebied. De spieren in de rug, buik en bekkenbodem vervullen een belangrijke functie bij de controle over de houding, bewegingen, plassen, ontlasten en vrijen. Als deze niet goed meer (samen)werken, kunnen er klachten ontstaan.

Heeft u last van ongewenst urineverlies? Een drukkend gevoel in de onderbuik? Pijn tijdens of na geslachtsgemeenschap? Vaak durven we niet open over bekkenbodemklachten te praten. Begrijpelijk, maar niet nodig. Bekkenbodemklachten komen veel voor, zowel bij mannen als bij vrouwen. Herkent u de klachten? Vaak zijn er gerichte behandelingen voor bekkenbodemklachten en kunt u onder begeleiding van een bekkenbodemfysiotherapeut of bekkenoefentherapeut de klachten sterk verminderen.

Behandeling bekkenbodemklachten

Bij het disfunctioneren van de bekkenbodemspieren bekijken we wat de oorzaak is van uw klachten en maken we samen met u een behandelplan. Dit behandelplan wordt afgestemd op uw specifieke klachten. U leert alle relevante spieren rondom het bekken bewust te voelen, ontspannen en trainen, zodat u uzelf kunt aanleren deze spieren weer goed te gebruiken tijdens uw dagelijkse activiteiten.