Trainen met een personal trainer is leuk, inspirerend en heeft bewezen de meest effectieve begeleidingsvorm te zijn die u zich kunt wensen. Een goede personal trainer stelt een optimaal trainingsprogramma voor u op, adviseert u op het gebied van voeding en ontspanning, en helpt u met het stellen van reële doelen.
Iedereen weet wel dat je alleen door middel van doorzettingsvermogen en tomeloze inzet trainingsresultaten zult behalen. Echter blijken juist dàt de twee voorwaarden te zijn die voor veel mensen moeilijk na te streven zijn. Een personal trainer helpt u hierbij en weet u te motiveren, ook op momenten dat u het even niet meer ziet zitten. Kortom, met een personal trainer staat u er niet meer alleen voor!
Met Personal Training kunt u met individuele begeleiding uw doelen behalen. Na een intake waar deze doelen besproken zullen worden zal er gekozen worden voor een trainings intensiteit die bij u en uw doel past.
Arno Wijsen staat met PT Zuyd voor u klaar om samen met u te gaan trainen.